Большое спасибо за видео!
Сердечников предупредили, что в зимнее время возрастает риск инфаркта.
Это связано с перепадами температур при выходе из тепла в мороз. В этот момент нагрузка на сосуды увеличивается в разы. Это стоит учитывать с приходом декабря, посоветовала терапевт, директор НМИЦ терапии и профилактической медицины, академик РАН Оксана Драпкина.
Что делать, чтобы снизить риск «зимнего» инфаркта:
1. Одевайтесь теплее. Тонкие слои одежды согревают в разы лучше, чем один толстый. Чтобы снизить влияние температурного перепада, нужно носить шарф, шапку и перчатки.
2. Не пейте алкоголь для согрева. Он повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Видео на следующей странице:
Страницы: 1 2
